Inspiration

Människor, miljöer, ett ögonblick, ett citat, en känsla …. Det finns mycket som kan inspirera oss men om vi inte använder inspirationen och agerar så passerar den förbi.
Kasta ej bort den inspiration du får utan omvandla den till verktyg, bränsle mm och ta aktion.
Vad inspirerar dig och hur kan du använda det?Beautiful minds

Ta ansvar och stå upp för dig själv både i mot- och medgång.

Att tro att andra ska göra jobbet och att du bara kan glida är som att köpa en triss och hoppas på tur.
Oavsett om man jobbar i ett team, själv eller om det händer dig något privat så kan man inte lägga ansvaret hos någon annan.
Det är lätt att prata om vi när något går bra och om de när det är motgång.

Success

Tillsammans är vi starka.

Kanske är jag färgad av att jag som ung håll på med lagsporter men jag tycker att teamwork är fantastiskt.
Alla kan inte vara på topp varje dag, ökar kreativiteten, alla kan inte vara duktiga på allt, om många gör lite så är kommer man längre än om en gör allt själv…. jag denna listan om fördelar med samarbeten skulle kunna göras hur lång som helst.
Samtidigt är det viktigt att du är lika villig att ge som att få för att teamwork ska fungera. Jag möter ibland personer som inte är villiga att bidra men gärna vill ha hjälp. Det är viktigt att det är en balans i gruppen för annars är det inte hållbart i längden.
Det är även viktigt att lyssna in vad andra har för tankar även om du själv inte tycker likadant. Genom att lyssna in lär man sig otroligt mycket om situationen, andra personer och ibland leder det även till att du omvärderar och ändrar din uppfattning.

Jag är otroligt tacksam för alla som jag har förmånen att jobba tillsammans med eftersom det är utvecklande och roligt att samarbeta.

Ha modet att ha tålamodet!

Detta är något som jag har fått träna på och fortfarande själv har stor utvecklingspotential i.
Att inte våga hålla ut för att kunna se resultatet är något som många faller för. Vi önskar quick fix i många olika lägen fastän vi vet att man måste ha modet att stå ut för att få bäst resultat.
Om du vill komma iform genom kost och träning så kan du visst kick starta men för att nå långvariga resultat och en vältränad kropp så krävs disciplin och prioriteringar över tid.
Om du startar upp ett företag så sägs det att man får vänta ca 3 år innan man går med vinst. Det krävs även att du lägger ner ”blod, svett och tårar” i din dröm.
Om du startar inom Forever och har som mål att leva på det så krävs det ett engagemang.  Du behöver vid sidan om ditt jobb göra något varje dag som driver din Forever business framåt.

Om du nu har förmånen att vara en av dem som har tålamod så prövas du av din omgivning som ständigt måste ifråga sätta resultat, ditt val, vad du gör med din tid mm pga att de inte har tålamod, inte gillar dina prioriteringar eller tror sig veta bättre.
Jag vet många som jobbar på sin dröm som egen företagare och inom Forever som möts av frågor från omgivningen som har du inte kommit längre.
Jag vet personer som kämpar med att gå ner i vikt möts av att folk tycker vad spelar det för roll om du tar en kaka, tar en extra portion mm.
Jag vet personer som har förändrat sin livsstil genom att börja träna och möts då av att andra ska göra sig lustiga över att de hela tiden tränar.

Tänk om vi alla kunde stötta varandra i att ha tålamod eftersom vi vet att förändringar tar tid. Tänk om vi kunde respektera varandras val och stötta varandra.
Tänk på att en person som har gjort ett val kanske tvivlar, brottas med att träna sitt tålamod mm. Så stötta med ditt tålamod om du har ett, om inte så stötta ändå eller var tyst.

Planering är a och o.

Hur ofta har man inte hört att planering gör skillnad och visst är det så.
Personer som har fullt upp är ofta duktiga på att få in en sak till i sin kalender medan personer som har mycket fritid tycker det känns jobbigt att behöva göra något de inte brukar.
Det är även viktigt att ha en balans i sin planering så att man inte sliter ut sig och därför är mitt tips att färglägga i sin kalender.
En period i mitt liv upplevde jag att jag la ner otroligt mycket tid på en sak men när jag började färglägga i min kalender (och även några veckor bakåt) så såg jag att det min hjärna uppfattade och det jag gjorde i praktiken inte stämde överens. Sen jag började färglägga har jag bättre balans mellan de olika delarna som jag vill ska finnas med i mitt liv.

Så egentid med mina barn är rosa, familjetid är gul, träning är blå, arbetstid är grön, ideella uppdrag är röd och orange är tid för mig när jag klipper mig, träffar vänner….

Det gäller inte att gnälla över tiden och det kommer inte fler minuter, timmar, dagar osv i veckan så ta kontrollen över ditt liv.